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行程介绍：
·全天徒步14公里
1.今天徒步大环线的第一个目的地是【白云岩】，热身的第一站是【白云禅寺】，寺庙依崖而建，古称“白云庵”，距今已有一千五百余年的历史，据说寺庙的师傅解签非常灵验；迈着树影斑驳的登山路，登顶【御仙台】观九曲溪全貌。
2.接着进入【燕语莲心】登山道，往武夷山景区高海拔的【三仰峰】（由大仰717.7m、中仰696m、小仰674m三座山峰组成）进发，沿途可以欣赏到武夷山特有的丹霞地貌和茂密的森林植被，山脚处随处可见散落的茶树，典型的盆摘式梯园。到达二仰峰半腰时，领队会带大家牵着绳索跨过临崖钢板道，潜入武夷本地人的私藏秘境【碧霄洞】：这里是武夷山风景区高的岩洞，从洞口可以远眺武夷山北面山场的全貌，这里地标性的刻有明万历年间摩崖石刻。
3下山往【天游峰】方向的【桃源洞】，寻道疑无路，下到六曲【老鸦滩】（至此徒步约9km，累计爬升750m，约6h）
4.沿着溪边【岸上九曲漫步道】(六曲至九曲沿岸，约5km，累计爬升50m，约2h)，一侧是碧绿溪水，不时行经的竹筏，一侧是茶园和绵延的山脉；随着不同高度的山坡上，眺望下来看到的“八曲”、“七曲”颜色也不太一样，似绿宝石、青绿玉，是坐在竹筏上看不到的景色。
